海外セレブでは常識の、髪に栄養を与えて傷んだ毛先を切り、綺麗な髪だけを維持するヘアケアスタイルとは?

海外の美と健康にたいする意識とは?

日本人は、

体の健康は気にしていますが

髪の毛の健康は

そこまで気にしていませんよね?

 

しかし

 

海外では、

髪の毛の美と健康にたいする

意識がとても高いのです!

 

日頃から髪の健康ケアに余念がありません。

 

あなたは体と同じくらい

髪の健康を意識していますか?

 

私は、多少は気にしているかな〜?

という程度です(汗)

 

言われてみれば、

体の健康と同じように

髪の健康ケアも大切ですよね。

 

では、髪の健康ケアとはどのようにすれば
よいのでしょうか?

あなたの髪の健康状態は?よい?わるい?

まず健康とはどのような状態かを考えてみます。

 

体の健康でいいますと

 

良い状態の人は

お顔のお肌がツヤピカしています。

 

逆に悪い状態の人は

お顔のお肌にツヤがなくカサカサしています。

 

ぱっと見ただけで分かりますよね。

 

髪の毛も同じです。

 

ツヤピカは良い状態。

 

カサパサは悪い状態。

 

これは見ればすぐにわかります。

 

まずは、現状を知ることが大切です。

 

あなたは、どちらでしたか?

 

悪い場合は、
今までのやり方がどこか間違っていると
いえそうです。

 

では、髪を健康にするには
どうしたらよいのでしょうか?

髪を健康にするには?

ここでも体の健康で考えてみます。

 

健康なひとは

栄養よし

血流よし

睡眠よし

 

不健康なひとは、
どれかが不足しています。

 

では、

髪の毛に当てはめてみます。

 

はっきりいいますね。

 

上の、

健康なひと

に当てはまる方は

 

髪の健康もよし

 

です!

 

まあ、当然と言えばとうぜんですよね。

 

髪も体の一部ですから。

 

結論としましては

髪を健康にするには

まず体を健康にすることが先決です!

 

もし、健康なひとにあてはまるのに

髪の毛がカサパサのひとは

使っているシャンプーやトリートメントに

問題があるのかもしれません。

 

特にシリコンが入っていると

髪の毛をコーティングしてしまい

外からの栄養を吸収できなくなってしまいます。

 

また、髪の毛穴にもフタをしてしまい

新陳代謝に影響をあたえます。

 

まとめますと

体の健康なのに

髪の毛にツヤがなくカサカサ、パサパサ

しているひとは、シャンプーやトリートメントを

変えてみることをおすすめします。

おすすめのシャンプーやトリートメントとは?

じゃあ、実際

どのシャンプーとトリートメントがいいの?

となりますね。

 

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